Quem somos?

Comedores Compulsivos Anônimos
Comedores Compulsivos Anônimos

   O que é o CCA?

Comedores Compulsivos Anônimos é uma Irmandade de indivíduos que, compartilhando experiências, força e esperança estão se recuperando do comer compulsivo. Em CCA damos as boas-vindas a todos que desejam parar de comer compulsivamente. Não há taxas ou mensalidades para ser membro de CCA; somos autossustentados por meio de nossas próprias contribuições, não solicitando nem aceitando doações de fora. CCA não se filia a nenhuma organização pública ou privada, movimento político, ideologia ou doutrina religiosa; não tomamos posição em assuntos externos. Nosso propósito primordial é abster-nos do comer compulsivo e dos comportamentos alimentares compulsivos e transmitir esta mensagem de recuperação aos que ainda sofrem.

   CCA é para você?

Somente você pode decidir essa questão. Ninguém poderá tomar essa decisão por você. Nós, que agora estamos em CCA, descobrimos um novo modo de vida, que nos permite viver sem o excesso de comida. Nós acreditamos que o comer compulsivo é uma doença progressiva, que, como o alcoolismo e outras doenças, pode ser detida. Lembre-se, não há vergonha em admitir que você tem um problema; a coisa mais importante é fazer algo sobre isso.

   O que você pode esperar de CCA?

Após anos de luta com o peso e obsessão pela comida, você decidiu dar uma chance a CCA. Você pode encontrar uma reunião de CCA perto de você através da Internet ou telefonando para nosso escritório de serviço – JUNCCAB. Telefonando para a pessoa responsável pelo grupo você pode confirmar a hora, o local e o dia da reunião e ter certeza de que as informações não foram mudadas.

O CCA é para você?
  1. Eu como quando não estou com fome ou deixo de comer quando meu corpo necessita se nutrir?
  2. Faço farras alimentares sem razão aparente, às vezes até me sentir empanturrado ou passar mal?
  3. Tenho sentimentos de culpa, vergonha ou constrangimento em relação à maneira como eu me alimento?
  4. Como sensatamente na frente de outras pessoas e desconto depois, quando estou sozinho?
  5. Minha maneira de comer está afetando minha saúde ou minha maneira de viver?
  6. Quando minhas emoções estão intensas – sejam positivas ou negativas – eu me vejo procurando por comida?
  7. Meus comportamentos alimentares fazem a mim ou aos outros infelizes?
  8. Já cheguei a usar laxantes, vômitos, diuréticos, excesso de atividade física, medicamentos para controle do apetite, injeções ou intervenções médicas (incluindo cirurgias) para tentar controlar meu peso?
  9. Faço jejum ou restrinjo severamente a comida para controlar meu peso?
  10. Eu fantasio sobre como a vida seria muito melhor se eu usasse um tamanho diferente ou tivesse outro peso?
  11. Eu preciso mascar ou ter algo em minha boca o tempo todo, como comida, chicletes, balas ou bebidas?
  12. Já cheguei a comer comida congelada, queimada, estragada, retirada de recipientes no supermercado, ou do lixo?
  13. Existem certas comidas que não consigo parar de comer depois de dar a primeira mordida?
  14. Já cheguei a perder peso com dietas ou períodos de controle, seguidos por períodos de intenso descontrole com a comida e/ou ganho de peso?
  15. Passo muito tempo pensando em comida, discutindo comigo mesmo sobre se comerei e o que comerei, planejando a próxima dieta ou cura através de exercícios físicos, ou contando calorias.

Você respondeu “sim” a várias destas perguntas? Caso tenha respondido, é possível que você tenha ou esteja a caminho de ter um problema de comer compulsivamente ou de comer além das suas necessidades. Descobrimos que uma das formas de interromper esta doença progressiva é praticando o programa de recuperação de Doze Passos de Comedores Compulsivos Anônimos. CCA é uma Irmandade de pessoas que, compartilhando experiências, forças e esperanças, estão se recuperando do comer compulsivo. Damos as boas vindas a todos que desejam parar de comer compulsivamente.

Endereço e horário das reuniões

  • GRUPO BEM VINDO DE VOLTA Reuniões presenciais às segundas-feiras das 13h00 às 14:30 h. Local: Sala do Centro. Endereço: Rua Senador Dantas 117 sala 1309, Centro, Rio de Janeiro. Contato: Carla - (21) 99288-7703
  • GRUPO SERENIDADE E RENOVAÇÃO Reuniões presenciais às segundas-feiras das 15:00h às 17:00h. Local: Av. 28 de Setembro, 400, Igreja Metodista, Vila Isabel, Rio de Janeiro. Contato: Simone – (21) 99155-5367
  • GRUPO MÃOS DADAS Reuniões presenciais às terças-feiras das 18:30h às 20:00h. Local: Ladeira da Freguesia, 375, prédio anexo, sala 3, Igreja Nossa Senhora do Loreto, Jacarepaguá, Rio de Janeiro Contato: Alessandra – (21) 98535-2533
  • GRUPO LIBERTAÇÃO Reuniões online as quartas-feiras das 18:30 às 20:00h pela Plataforma Zoom. Acesse: https://us02web.zoom.us/j/3152274896?pwd=eTlTZ0NqNGRqUFlTM1lJRzhnbWpOQT09 Contato: Alcelizia - (21) 98654-4608
  • GRUPO JUNTOS E ABSTINENTES EM NOVO COMEÇO Reuniões ONLINE às quintas-feiras das 18:00 às 19:30. Pelo aplicativo Zoom ID 3152274896 SENHA 121212
  • GRUPO CCA PARA HOMENS Reuniões online as quintas-feiras das 20h as 21:30h Acesse: https://us02web.zoom.us/j/3152274896?pwd=eTlTZ0NqNGRqUFlTM1lJRzhnbWpOQT09 Contato: Pedro Paulo – (21) 96419-9085
  • GRUPO VIVER BEM Reuniões presenciais aos Sábados das 10:00h as 11:30h. Local: Rua Senador Dantas, 117, sala 1309, Centro, Rio de Janeiro Contato: Marisa - (21) 98846-1980
  • GRUPO FLAMENGO Reuniões presenciais aos Sábados das 16:30h as 18:00h. Local: Igreja Santíssima Trindade, Rua Senador Vergueiro, 141 - Flamengo, Rio de Janeiro Contato: Rita - (21) 99382-5956
  • GRUPO RECREIO Reuniões presenciais TODA QUARTA-FEIRA das 16:00 às 18:00h Local: Av.Guignard 51, 3 andar, Recreio dos Bandeirantes (Sala do AA) Contato: Lanna – (21) 96823- 8499
Os Doze Passos 

 

Aqui estão os Doze Passos que são sugeridos como um programa de recuperação para o comedor compulsivo:

  1. Admitimos que éramos impotentes perante a comida – que tínhamos perdido o domínio de nossas vidas.
  2. Viemos a acreditar que um Poder Superior a nós mesmos poderia devolver-nos a sanidade.
  3. Decidimos entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados de Deus, na forma em que O concebíamos.
  4. Fizemos minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.
  5. Admitimos perante Deus, perante nós mesmos e perante outro ser humano a exata natureza de nossas falhas.
  6. Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter.
  7. Humildemente rogamos a Ele que nos livrasse das nossas imperfeições.
  8. Fizemos uma relação de todas as pessoas que tínhamos prejudicado e nos dispusemos a reparar os danos a elas causados.
  9. Fizemos reparações diretas dos danos causados a tais pessoas, sempre que possível, salvo quando fazê-lo significasse prejudicá-las ou a outrem.
  10. Continuamos fazendo o inventário pessoal e quando estávamos errados nós o admitimos prontamente.
  11. Procuramos, por meio da prece e da meditação, melhorar nosso contato consciente com Deus na forma em que O concebíamos, rogando apenas o conhecimento de Sua vontade em relação a nós e forças para realizar essa vontade.
  12. Tendo experimentado um despertar espiritual graças a estes Passos, procuramos transmitir esta mensagem aos comedores compulsivos e por em prática estes princípios em todas as nossas atividades.

” A permissão para usar os Doze Passos de Alcoólicos Anônimos para adaptação foi concedida por A.A. World Services, Inc. “

As doze Tradições

 

  1. Nosso bem-estar comum deve estar em primeiro lugar; a recuperação individual depende da unidade de CCA.
  2. Somente uma autoridade preside, em última análise, o nosso propósito comum – um Deus amantíssimo que se manifesta em nossa consciência coletiva. Nossos líderes são apenas servidores de confiança; não têm poderes para governar.
  3. Para ser membro de CCA, o único requisito é o desejo de parar de comer compulsivamente.
  4. Cada grupo deve ser autônomo, salvo em assuntos que digam respeito a outros grupos ou a CCA em seu conjunto.
  5. Cada grupo é animado por um único propósito primordial – o de transmitir sua mensagem ao comedor compulsivo que ainda sofre.
  6. Nenhum grupo de CCA deverá jamais sancionar, financiar ou emprestar o nome CCA a qualquer sociedade parecida ou empreendimento alheio à Irmandade, a fim de que problemas de dinheiro, de propriedade e de prestígio não nos afastem do nosso objetivo primordial.
  7. Todos os grupos de CCA deverão ser absolutamente autossuficientes, rejeitando quaisquer doações de fora.
  8. Comedores Compulsivos Anônimos deverá manter-se sempre não-profissional, embora nossos centros de serviço possam contratar funcionários especializados.
  9. CCA jamais deverá organizar-se como tal; podemos, porém, criar juntas ou comitês de serviços diretamente responsáveis perante aqueles a quem prestam serviços.
  10. Comedores Compulsivos Anônimos não opina sobre questões alheias à Irmandade; portanto, o nome de CCA jamais deverá aparecer em controvérsias públicas.
  11. Nossa política de relações públicas baseia-se na atração em vez da promoção; cabe-nos sempre preservar o anonimato pessoal em jornais, no rádio, em filmes, na televisão e em outros meios públicos de comunicação.
  12. O anonimato é o alicerce espiritual das nossas Tradições, lembrando-nos sempre da necessidade de colocar os princípios acima das personalidades.

” A permissão para usar as Doze Tradições de Alcoólicos Anônimos para adaptação foi concedida por  A.A. World Services, Inc “

Os doze conceitos
  1. A responsabilidade e a autoridade finais pelos serviços mundiais de CCA residem na consciência coletiva de toda a Irmandade.
  2. Os grupos de CCA delegaram à Conferência de Serviço Mundial a manutenção ativa de nossos serviços mundiais. ASSIM, a Conferência de Serviço Mundial é a voz, autoridade e consciência efetiva de CCA como um todo.
  3. O direito de decisão, baseado na confiança, torna possível uma liderança efetiva.
  4. O direito de participação assegura para todos igualdade de oportunidades no processo de tomada de decisões.
  5. Os indivíduos têm o direito de apelação e petição a fim de assegurar que suas opiniões e queixas pessoais sejam cuidadosamente consideradas.
  6. A Conferência de Serviço Mundial confiou à Junta de Custódios a responsabilidade principal pela administração de Comedores Compulsivos Anônimos.
  7. A Junta de Custódios tem direitos e responsabilidades a ela conferidos pelos Estatutos de Overeaters Anonymous, subparte A; Os direitos e responsabilidades da Conferência de Serviço Mundial são a ela conferidos por tradição e pelos Estatutos de Overeaters Anonymous, subparte B.
  8. A Junta de Custódios delegou ao seu Comitê Executivo a responsabilidade de administrar o Escritório de Serviço Mundial.
  9. Competentes servidores de confiança, escolhidos por métodos apropriados são indispensáveis para o funcionamento eficaz do serviço em todos os níveis de serviço.
  10. A responsabilidade pelo serviço é equilibrada por cuidadosa definição das atribuições do serviço. E dessa forma, evita-se a duplicação de esforços.
  11. O escritório de Serviço Mundial deve sempre ser administrado pelos custódios com o auxílio dos melhores comitês permanentes, equipes executivas e consultores.
  12. O fundamento espiritual dos serviços garante que:
    a) os comitês ou juntas de serviço de CCA nunca se tornem sede de perigosa riqueza ou poder;
    b) fundos operacionais suficientes acrescidos de uma ampla reserva sejam o prudente princípio financeiro de CCA;
    c) nenhum membro de CCA seja colocado em posição de autoridade irrestrita;
    d) todas as decisões importantes sejam tomadas depois de discussão, votação e, sempre que possível, por unanimidade substancial;
    e) nenhuma ação de serviço seja pessoalmente punitiva ou incite a controvérsia pública; e
    f) nenhum comitê ou junta de serviço de CCA execute qualquer ato de governo e cada um deles permaneça sempre democrático em pensamento e ação.

” A permissão para usar os Doze Conceitos de Alcoólicos Anônimos para adaptação foi concedida por A.A. World Services, Inc. “

 

 

 

 


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